Vielleicht fühlst du dich in deinem Job oder deiner aktuellen Lebenssituation festgefahren, suchst Klarheit oder brauchst einfach jemanden, der dich auf deinem Weg begleitet und bestärkt.
Ich biete dir verschiedene Möglichkeiten, die genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind. Such dir aus, was für dich gerade an der Reihe ist.
Manchmal braucht es einfach ein ehrliches Gespräch, neue Inspiration oder den Austausch unter Gleichgesinnten, um frische Energie und Kraft zu schöpfen.
Mein monatlicher Kaffeeklatsch per Zoom ist ein geschützter Raum, an dem du frei deine Gefühle und Gedanken aussprechen kannst.
Ohne Druck. Ohne Urteil. Ohne Verpflichtungen.
Du kannst einfach du selbst sein.
Ich wähle mit viel Feingefühl für jeden Termin ein Thema aus und bereite es vor.
Manchmal ist es ein Thema, das uns alle betrifft, wie z. B. Motivation oder ein persönliches Kraftwort. Und manchmal ist es ein Thema, das mich aus der Gruppe erreicht oder einfach inspiriert.
Das Datum gebe ich immer am Anfang jeden Monats bekannt.
Sei das nächste Mal dabei, wenn wir in entspannter Atmosphäre Neues entdecken und uns gegenseitig ermutigen!
Startet dein Morgen manchmal schon hektisch und angespannt? Dann gönn dir zumindest mittwochs diese 30 Minuten nur für dich. Yoga Nidra mit Meditation ist eine kraftvolle Methode.
Damit kannst du
Dabei bleibst du zeitlich ganz flexibel, denn du kannst dir aussuchen, ob du regelmäßig dabei bist oder dir einfach zwischendurch eine Auszeit gönnst.
Jede Session bietet dir Chance und Raum, dich wieder tief mit dir selbst und deiner Energie zu verbinden.
Die Kamera kann dabei aus sein. Du musst also nicht einmal angezogen, gekämmt oder geschminkt sein. Es reicht völlig, wenn du es bequem hast und mir ungestört zuhören kannst. Den Rest erledige ich.
Du bist eher der aktive Typ und denkst am besten, wenn du in Bewegung bist?
Wunderbar! Dann ist Walk & Talk genau dein Ding.
Auch ich liebe es, beim Spazieren in der schwedischen und norwegischen Natur meiner Intuition und meinen Gedanken freien Lauf zu lassen.
Wir spazieren bequem virtuell miteinander und bewegen dabei deine eigenen Themen.
Dieser entspannte Art des Gesprächs ermöglicht es dir, deinen Körper und deine Gedanken frei fließen zu lassen. Kein sitzendes Coaching, sondern eine aktive und erfrischende Möglichkeit, neue Perspektiven zu gewinnen und dich zu inspirieren.
Du schnappst dir deine Schuhe, nimmst dein Telefon und wir gehen gemeinsam. Deine Lieblingsrunde oder wo immer es dir gerade passt. Und ich begleite dich mit einem inspirierenden Gespräch.
Du brauchst dafür nicht einmal zusätzliche Zeit im Kalender freischaufeln, sondern nutzt einfach deine Spaziergänge, um persönlich voranzukommen.
Während wir uns an der frischen Luft austauschen
Du spürst, es ist Zeit für eine Veränderung. Aber du weißt nicht, wo du anfangen sollst?
Mein 1:1-Coaching hilft dir, mehr Klarheit über deine nächsten Steps zu gewinnen, vorhandene Blockaden leichter zu lösen und mutige Entscheidungen für deine Zukunft zu treffen.
Klar kannst du auch noch weitere Ratgeber lesen, dich stundenlang durch Internet klicken und es dir immer wieder fest vornehmen.
Glaub mir, auch ich habe alle diese Dinge gemacht. Und irgendwann hast auch du wahrscheinlich deinen Mut-Moment.
Aber mit Begleitung kommst du schneller und gezielter an dein nächstes Ziel und ersparst dir denn einen oder anderen Irrweg.
Hast du das Gefühl, dass du dringend eine Auszeit brauchst? Zeit, um dich wieder mit dir selbst zu verbinden deine Gedanken zu ordnen und deinen Fokus neu auszurichten?
Aber die Vorstellung, allein im Urlaub zu sein, vermiest dir diese Idee. Außerdem hast du jetzt den Kopf gar nicht frei, um alles mit Vorfreude zu planen.
Eine individuelle Reise, die dich nicht nur entspannen, sondern auch persönlich wachsen lässt.
Gemeinsam planen wir eine Woche, die perfekt zu dir passt.
Sei es in der Ruhe der schwedischen Natur oder an einem anderen wunderschönen Ort in Europa.
Alles, was du brauchst, stimmen wir individuell genau auf deine Wünsche und Bedürfnisse ab. Dabei kann ich die Urlaubsplanung auch ganz übernehmen und mich nach deinen Vorgaben richten.
Das Besondere:
Ich begleite dich eine gesamte Woche lang.
Als dein persönlicher Coach, live und vor Ort.
Gemeinsam genießen wir einen wunderbaren Ort in Europa, wir arbeiten in dieser Zeit an deinen Zielen, finden neue Perspektiven und lassen ausreichend Raum für Entspannung und Reflexion.
Nicht nur eine Reise, sondern ein Neustart für dich und deine Vision.
Für eine ganze Woche hast meine volle Aufmerksamkeit. Wir arbeiten intensiv an deinen Themen und Herausforderungen, entwickeln deine konkreten nächsten Schritte und du gewinnst den Mut, diese auch wirklich umzusetzen.
Die einzigartige Kombination aus Coaching und Auszeit gibt dir den nötigen Raum, um zu entspannen und für echte Transformation.
Egal, ob du vorsichtig reinschnuppern oder gleich voll durchstarten willst, es gibt immer eine Möglichkeit, die genau zu dir passt.
Lass uns gemeinsam herausfinden, was für dich das Richtige ist!